Врач гастроэнтеролог связал изжогу со стрессом

Гастроэнтеролог из компании «ИНВИТРО» Милана Халиль поделилась с «Газетой.ру» мнением взаимосвязи стресса и появлением изжоги.


Взгляд эксперта
Специалист клиники отметила, что стрессы, нестабильный и нерегулярный сон, конфликтные ситуации и другие неблагополучные факторы могут повлиять на нормальное состояние ЖКТ. Если пациенты не могут самостоятельно решить проблемы со стабильным отдыхом, устранением ссор и возникновением тревожности, им поможет специалист.

Эксперт не отрицает пагубное влияние на ЖКТ таких традиционных причин, как неправильная пища, алкоголь и курение, а также не в меру активные физические нагрузки.

Рекомендации при изжоге
Как отмечает доктор, при возникновении отрыжки с кисловатым привкусом, горечи и жжении в горле, лучше всего обратиться к специалисту для точного определения диагноза и начала своевременного лечения. Устранить симптомы и ускорить моторику желудка, стимулировать его тонус помогает лекарство Итомед из фарм группы прокинетиков. Перед употреблением любых препаратов необходима грамотная консультация специалиста. В частых случаях от изжоги помогает регулярная диета и устранение привычки объедаться, особенно перед сном.


Деление приемов пищи
Один из советов доктора Халиль состоит в делении продуктов на группы. Врач выделила 4 группы:

  • Фрукты, кислые напитки.
  • Продукты, расщепляющие сложные пищевые компоненты (жареные или очень холодные блюда).
  • Пища, вызывающая воспаление или изменения состояния слизистой желудка (сладости, алкоголь, очень горячая еда).
  • Газообразующие продукты (кондитерские изделия, фастфуд, капуста, бобы).

При употреблении еды в соответствии с выделенной группой, своевременного медикаментозного анализа и лечения, можно избавиться от неприятных ощущений. Нередко специалист отправляет пациента с проблемами ЖКТ на консультацию к психотерапевту, в редких случаях к психиатру.


Ранее другой доктор с ученой степенью рассказывала о пагубном влиянии фаст фуда на организм человека и его неспособности заменить полноценный приема пищи. Такая еда требует от системы органов большого количества пищевых ресурсов, делает кровь жирной, что влечет к проблемами.

Источники:
https://iz.ru/1586915/2023-10-10/vrach-gastroenterolog-rasskazala-o-glavnykh-prichinakh-izzhogi
https://www.invitro.ru/moscow/about/press_relizes/vrach-rasskazala-mozhet-li-stress-byt-prichinoy-izzhogi-/?ysclid=lrpr8wvf97936565191
https://novos.mk.ru/social/2023/10/12/mozhet-li-stress-byt-prichinoy-izzhogi-rasskazyvaet-vrachgastroenterolog.html?ysclid=lrprlyulxv983540131


Почта не будет опубликована / Обязательны к заполнению * *