Лечение сильного дисбактериоза после антибиотиков
Диета * Соблюдайте диету с высоким содержанием пробиотиков: йогурт, кефир, квашеная капуста, мисо суп * Включите в свой рацион пребиотики: лук, чеснок, бананы, овес * Избегайте обработанных пищевых продуктов, сахара…